Forumdieta.pl na Facebook

Czy herbata wypłukuje magnez ?

Czy herbata wypłukuje magnez ?

Postautor: Oktawia » 17 maja 2018, 18:16

Nie wiem czy to dobre miejsce na ten wątek natomiast kto pyta nie błądzi ;) Czy wiecie cśs na ten temat ?
Oktawia
 
Posty: 11
Rejestracja: 14 maja 2018, 17:36
Lokalizacja: Pszczyna

Re: Czy herbata wypłukuje magnez ?

Postautor: kowalia » 19 maja 2018, 20:42

Nie ma na to dowodów – badań, jednak specjaliści mówią że wypłukuje i nie powinno się przekraczać 4 szklanek dziennie, najlepiej jednak zastąpić ja herbatą owocową, ziołową, herbatą zieloną, kawą zbożową. A najlepiej naucz się pić wodę mineralną, która jest najlepszym sposobem nawadniania organizmu.
kowalia
 
Posty: 2
Rejestracja: 19 maja 2018, 19:43

Re: Czy herbata wypłukuje magnez ?

Postautor: JoasiaMarczyk » 30 maja 2018, 14:44

Warto też uzupełniać niedobory magnezu, a żeby to zrobić to warto zrobić badania u lekarza, sprawdzić poziom magnezu i dopiero wtedy stosować suplementy zawierające magnez.

Pij wodę wysokozmineralizowaną, a nie byle co :)
Uśmiechnij się! :)
Awatar użytkownika
JoasiaMarczyk
 
Posty: 10
Rejestracja: 30 maja 2018, 2:06
Lokalizacja: Gdańsk

Re: Czy herbata wypłukuje magnez ?

Postautor: kamil23 » 11 cze 2018, 14:55

Z tego, co się orientuje, magnez jest wypłukiwany przez kawę. Dlatego nie powinno się jej pić w dużych ilościach lub uzupełniać codzienną dietę o ten składnik. ;)
Rowery holenderskie - komfortowa jazda na każdym terenie
kamil23
 
Posty: 1
Rejestracja: 11 cze 2018, 14:50


Wróć do NAPOJE



Kto jest online

Użytkownicy przeglądający to forum: Obecnie na forum nie ma żadnego zarejestrowanego użytkownika i 0 gości

Powered by phpBB® Forum Software © phpBB Group •
phpBB SEO
Theme based on madevo theme by StylerBB.net | GFX & style by forumdieta.pl