Forumdieta.pl na Facebook

Dieta garściowa

Dieta garściowa

Postautor: AdamSz » 16 sty 2013, 18:57

Ostatnio w towarzystwie usłyszałem o tej diecie. Na czym ona polega? Stosował już ktoś?
Awatar użytkownika
AdamSz
 
Posty: 50
Rejestracja: 08 sty 2013, 17:02

Re: Dieta garściowa

Postautor: WOMAN IN BLACK » 16 sty 2013, 19:38

taka diete stosowal prezenter pogody TVN-a przynajmniej ja reklamował.
małymi kroczkami do wielkiego sukcesu!
Awatar użytkownika
WOMAN IN BLACK
Moderatorzy globalni
Moderatorzy globalni
 
Posty: 444
Rejestracja: 05 lis 2012, 23:49

Re: Dieta garściowa

Postautor: mala » 16 sty 2013, 20:15

5 zadsad diety garściowej
1cały posiłek musi zmieścić sie na płasko rozłożonej dłoni (garści)
2 ponieważ porcja jest niewielka powinno siejeść co 3-4 godziny
3 unikac należy produktów gotowych( zupek w proszku, makaronu do zalewania wodą)
4 potrawy należy przyprawiać ziołami a nie solą
5 posiłki powinny być różnorodne

zaleca sie ograniczenie białego pieczywa i spożywanie potraw miesnych oraz mile widziana aktywność fizyczna- jak w każdej diecie
Awatar użytkownika
mala
 
Posty: 262
Rejestracja: 13 lis 2012, 19:49

Re: Dieta garściowa

Postautor: Atacama » 19 sty 2013, 2:11

Nie wiem ... jakoś nie mam przekonania do tej diety. Ma ona jakieś podstawy naukowe. No oczywiście poza takimi, że człowiek powinien jeść tyle ile mu się zmieści w dłoni? Jakoś nie jestem przekonana.
Awatar użytkownika
Atacama
 
Posty: 31
Rejestracja: 15 sty 2013, 22:35

Re: Dieta garściowa

Postautor: WOMAN IN BLACK » 19 sty 2013, 12:14

HMMM nie znam jej genezy ale zapewne Ktoś ja po prostu wymyślił jak wiele innych diet, w końcu nie wszystkie są zdrowe, każda ma plusy i minusy- wybór diety jest decyzja każdego z osobna- tutaj nie namawiamy do niczego a raczej prowadzimy dyskusję, dzielimy sie doświadczeniami i wątpliwościami- z rozmów każdy wyciągnie swoje wnioski :)
małymi kroczkami do wielkiego sukcesu!
Awatar użytkownika
WOMAN IN BLACK
Moderatorzy globalni
Moderatorzy globalni
 
Posty: 444
Rejestracja: 05 lis 2012, 23:49

Re: Dieta garściowa

Postautor: Paula914 » 22 sty 2013, 15:08

A co jest nie tak z zupkami w proszku? Szkodzą organizmowi?
Awatar użytkownika
Paula914
 
Posty: 77
Rejestracja: 08 sty 2013, 17:03

Re: Dieta garściowa

Postautor: mala » 22 sty 2013, 20:29

zupki w proszku- hmmm czysta chemia- wiec smacznego :)
Awatar użytkownika
mala
 
Posty: 262
Rejestracja: 13 lis 2012, 19:49


Wróć do POPULARNE DIETY



Kto jest online

Użytkownicy przeglądający to forum: Obecnie na forum nie ma żadnego zarejestrowanego użytkownika i 0 gości

Powered by phpBB® Forum Software © phpBB Group •
phpBB SEO
Theme based on madevo theme by StylerBB.net | GFX & style by forumdieta.pl