Forumdieta.pl na Facebook

Dieta Niełączenia Dr. Haya

Dieta Niełączenia Dr. Haya

Postautor: admin » 01 lut 2013, 15:48

Jeśli testowaliśmy już różne diety i jeżeli ich efekty pozostawiają wiele do życzenia może to oznaczać, że do tego tematu źle podchodzimy.

Odchudzanie się to bardzo trudna i indywidualna sprawa, każdy organizm jest inny jednak ogólne zasady żywieniowe dotyczą nas wszystkich.

Jak wiadomo niektóre produkty są mniej lub bardziej tuczące, jeśli jeszcze do tego dołożymy ich złe łączenie podczas jednego posiłku to z pewnością nasza waga wcześniej czy później podskoczy w górę.

Dieta niełączenia uczy nas jak i co należy jeść, aby chudnąć i nie przybierać wadze. Jej autor podzielił wszystkie produkty na trzy grupy na białkowe, na węglowodanowe i neutralne.

Jeżeli zrezygnujemy z łączenia w trakcie jednego posiłku produktów z grupy węglowodanowej i białkowej to po pewnym czasie zaczniemy chudnąć, taka dieta jest bardzo zdrowa i racjonalna.

Musimy tylko zrezygnować z naszych dotychczasowych przyzwyczajeń, ponieważ zjedzenie w trakcie obiadu kotleta razem z ziemniakami i surówką nie wchodzi już w grę. Dieta niełączenia polecana jest wielu osobom, mogą z niej korzystać zarówno osoby starsze jak i chore.

Tekst chroniony prawami autorskimi - nie wyrażam zgody na jego rozpowszechnianie na innych forach.
Obrazek
Awatar użytkownika
admin
Administrator
Administrator
 
Posty: 378
Rejestracja: 28 paź 2012, 21:04

Re: Dieta Niełączenia Dr. Haya

Postautor: AnjaD » 05 lut 2013, 15:58

Czyli mam rozumieć, że potrawy białkowe mają być podawane bez potraw węglowodanowych?
Awatar użytkownika
AnjaD
 
Posty: 59
Rejestracja: 09 sty 2013, 14:54

Re: Dieta Niełączenia Dr. Haya

Postautor: WOMAN IN BLACK » 05 lut 2013, 19:38

Elena już wspomniała o tym na forum, hmmm każda dieta jest inna a jej wybór należy do nas :)
małymi kroczkami do wielkiego sukcesu!
Awatar użytkownika
WOMAN IN BLACK
Moderatorzy globalni
Moderatorzy globalni
 
Posty: 444
Rejestracja: 05 lis 2012, 23:49

Re: Dieta Niełączenia Dr. Haya

Postautor: Elena » 07 lut 2013, 2:33

A co z produktami które zawierają i białko i węglowodany?
Elena
 
Posty: 21
Rejestracja: 15 sty 2013, 22:35

Re: Dieta Niełączenia Dr. Haya

Postautor: AdamSz » 08 lut 2013, 18:42

Elena pisze:A co z produktami które zawierają i białko i węglowodany?

Nie wiem czy dobrze rozumiem ale takich produktów zapewne powinno się unikać.
Awatar użytkownika
AdamSz
 
Posty: 50
Rejestracja: 08 sty 2013, 17:02


Wróć do POPULARNE DIETY



Kto jest online

Użytkownicy przeglądający to forum: Obecnie na forum nie ma żadnego zarejestrowanego użytkownika i 0 gości

Powered by phpBB® Forum Software © phpBB Group •
phpBB SEO
Theme based on madevo theme by StylerBB.net | GFX & style by forumdieta.pl