Forumdieta.pl na Facebook

Dieta Norweska

Dieta Norweska

Postautor: admin » 22 mar 2013, 7:00

Wiele diet jak widać ma nazwy geograficzne, ale ta szczególnie przypadnie do gustu pewnej kobiecie w czerni, ponieważ jej podstawę stanowią jajka i grejfruty. Rzec by można jak w starym japońskim dowcipie jajaaaaami O!maaaata :lol: Ale może ktoś chętny napisać coś więcej i podać przykładowe menu.
Obrazek
Awatar użytkownika
admin
Administrator
Administrator
 
Posty: 378
Rejestracja: 28 paź 2012, 21:04

Re: Dieta Norweska

Postautor: madziulka34 » 22 mar 2013, 17:00

Z tego co wiem to śniadania w tej diecie codziennie są takie same, a więc różnorodność jest mała.
Przykładowy jadłospis:
II śniadanie - 3 jajka, grejpfrut, kawa lub herbata
Obiad - 3 jajka, surówka, kawa lub herbata, kromka chleba
Czyli rzeczywiście same jajka i grejpfruty.
Awatar użytkownika
madziulka34
 
Posty: 50
Rejestracja: 08 lut 2013, 19:33

Re: Dieta Norweska

Postautor: paolina1234 » 23 mar 2013, 12:43

To i ja dam przykładowy jadłospis:)
II śniadanie - 1 lub 2 jajka, grejpfrut, kawa lub herbata
Obiad - mięso wołowe, pomidor, seler naciowy, ogórki i inne warzywa, kawa lub herbata
Awatar użytkownika
paolina1234
 
Posty: 39
Rejestracja: 08 lut 2013, 19:30

Re: Dieta Norweska

Postautor: Msiolek » 03 kwie 2013, 16:37

Strasznie monotonna dieta na pewno pochodzi z norwegi? Z drugiej strony łatwo się stosować do tej diety bo nie trzeba pamiętać co trzeba jeść na śniadanie na obiad itd, gorzej jak inne diety zawierają od 3 do 5posiłków a tu tylko jeden ten sam schemat 3razy przez cały dzień.
Wszystko elegancko wymyka się spod kontroli
Awatar użytkownika
Msiolek
 
Posty: 44
Rejestracja: 02 kwie 2013, 10:04
Lokalizacja: Polska

Re: Dieta Norweska

Postautor: madziulka34 » 04 kwie 2013, 21:13

Może i monotonna, ale jeżeli jest skuteczna to dlaczego by z niej nie skorzystać?
Awatar użytkownika
madziulka34
 
Posty: 50
Rejestracja: 08 lut 2013, 19:33

Re: Dieta Norweska

Postautor: Hertia » 07 kwie 2013, 13:49

Dieta Norweska to nie jest ostro zmodyfikowana dieta dla Norweskich biegaczek narciarskich. Bo kiedyś o tym trochę czytałem tam też jest monotonie 5 takich samych posiłków wciągu dnia a może po prostu zbieżność nazwy...
Ludzie poszukują specjalnych sposobów i diety aby schudnąć lub polepszyć swoje zdrowie. Często wybierają krótką dietę zamiast zmienić styl własnego wygodnego życia.
Awatar użytkownika
Hertia
 
Posty: 52
Rejestracja: 02 kwie 2013, 10:01
Lokalizacja: Mazowsze

Re: Dieta Norweska

Postautor: Natalia9568 » 28 lut 2014, 17:49

Dieta norweska to dieta bardzo rygorystyczna.Została ona opracowana przez lekarzy oraz specjalistów do spraw żywienia ze szpitala w Oslo. Dieta została opracowana stosunkowo niedawno i dzięki niej można pozbyć się kilku kilogramów nadwagi.
Należy ściśle trzymać się zasad, w przypadku przerwania diety nie możemy już jej kontynuować.
Dietę norweską możemy stosować dłużej niż okres 14 dni-jednak po jej zakończeniu musimy odczekać rok czasu aby zastosować ją ponownie.
Dieta ta opiera się w głównej mierze na jajkach oraz grejpfrutach,wzbogacono ją także o takie produkty spożywcze jak:surówki,marchew,pomidor,mięso (tylko gotowane): wołowina,piersi z kurczaka oraz ryba.
Napoje które stosujemy w tej diecie to oczywiście woda naturalna,herbatki ziołowe oraz słaba kawa. Pijemy ok.2 litrów płynów dziennie. Jajka spożywamy tylko w formie gotowanej.
W tej diecie nie ma kolacji.
Awatar użytkownika
Natalia9568
V.I.P
V.I.P
 
Posty: 177
Rejestracja: 11 lut 2014, 14:31


Wróć do POPULARNE DIETY



Kto jest online

Użytkownicy przeglądający to forum: Obecnie na forum nie ma żadnego zarejestrowanego użytkownika i 0 gości

Powered by phpBB® Forum Software © phpBB Group •
phpBB SEO
Theme based on madevo theme by StylerBB.net | GFX & style by forumdieta.pl