Forumdieta.pl na Facebook

Dieta Oczyszczająca

Dieta Oczyszczająca

Postautor: admin » 31 paź 2012, 5:19

Nie stosować w pracy ;)
Obrazek
Awatar użytkownika
admin
Administrator
Administrator
 
Posty: 378
Rejestracja: 28 paź 2012, 21:04

Re: Dieta Oczyszczająca

Postautor: AdamSz » 08 sty 2013, 17:22

Na czym polega ta dieta? I dlaczego nie można stosować jej w pracy?
Awatar użytkownika
AdamSz
 
Posty: 50
Rejestracja: 08 sty 2013, 17:02

Re: Dieta Oczyszczająca

Postautor: mala » 10 sty 2013, 20:16

bo słaba efektywność pracownika siedzącego non stop w toalecie?? :lol:

admin lubi żarty- proszę się przyzwyczaić ;)
Awatar użytkownika
mala
 
Posty: 262
Rejestracja: 13 lis 2012, 19:49

Re: Dieta Oczyszczająca

Postautor: Natalia9568 » 24 lut 2014, 17:38

Dobra, to może ja wytłumaczę ;P Zadaniem diety oczyszczającej jest dostarczenie organizmowi tych składników, które pomogą uregulować przemianę materii. Nie powoduje ona szybkiej utraty masy ciała a raczej sprzyja pozbyciu się zalegających, toksycznych złogów. Jest przy okazji bardzo niskokaloryczną dietą. Opiera się głównie na produktach z dużą zawartością błonnika pokarmowego, w tym głównie na warzywach i owocach. Zawiera śladowe ilości białka, co sprawia, że organizm zaczyna zużywać tkankę tłuszczową i pozbywa się nagromadzonych w niej szkodliwych produktów. Dieta taka jest przeznaczona tylko dla osób zdrowych. Nie jest ona wskazana dla dzieci, młodych, rozwijających się dziewcząt i chłopców oraz kobiet w ciąży i okresie karmienia piersią. Przeciwwskazaniem do jej stosowania są również choroby układu pokarmowego i układu moczowego. Wyróżniamy kilka diet oczyszczających:

- całkowita głodówka – nie może trwać dłużej niż 1 dobę. Polega ona na całkowitej rezygnacji z jedzenia. Pijemy za to bardzo duże ilości wody.
- diety oparte na płynach (np. sokach owocowych i warzywnych) – nie powinny trwać dłużej niż 2 – 3 dni. Dostarczają bardzo małych ilości kalorii. Są za to bogate w witaminy i składniki mineralne.
- monodiety – są oparte na jednym produkcie. Nie wolno ich stosować dłużej niż 3 dni.
- „półgłodówki” – są to kuracje, w których oprócz picia dużych ilości płynów spożywamy także małe ilości pożywienia, najczęściej w postaci gotowanych jarzyn i produktów zbożowych – kasze, ryż, itp. Nie powinny one trwać dłużej niż 7 dni. W uzasadnionych przypadkach możemy przedłużyć ich stosowanie do 2 tygodni.

O tym jak rozpocząć dietę i jak żyć, w czasie jej stosowania, już nie długo ;)
Awatar użytkownika
Natalia9568
V.I.P
V.I.P
 
Posty: 177
Rejestracja: 11 lut 2014, 14:31


Wróć do POPULARNE DIETY



Kto jest online

Użytkownicy przeglądający to forum: Obecnie na forum nie ma żadnego zarejestrowanego użytkownika i 0 gości

Powered by phpBB® Forum Software © phpBB Group •
phpBB SEO
Theme based on madevo theme by StylerBB.net | GFX & style by forumdieta.pl