Forumdieta.pl na Facebook

Jak poskromić w sobie łakomczucha?

Jak poskromić w sobie łakomczucha?

Postautor: mala » 14 lis 2012, 22:36

Jakie macie sprawdzone sposoby by nie wpadać w napady wilczego apetytu i w rezultacie byc konsekwentnym w diecie?
Awatar użytkownika
mala
 
Posty: 262
Rejestracja: 13 lis 2012, 19:49

Re: Jak poskromić w sobie łakomczucha?

Postautor: Cherry_Lejdi » 15 lis 2012, 4:09

Najlepszy sposób to chodzić nocą do lodówki :roll:
Awatar użytkownika
Cherry_Lejdi
 
Posty: 70
Rejestracja: 14 lis 2012, 18:25

Re: Jak poskromić w sobie łakomczucha?

Postautor: mala » 15 lis 2012, 9:12

chyba sie komus pomylily tematy, nie pytałam o wpadki zywieniowe ;p
Awatar użytkownika
mala
 
Posty: 262
Rejestracja: 13 lis 2012, 19:49

Re: Jak poskromić w sobie łakomczucha?

Postautor: Cherry_Lejdi » 15 lis 2012, 13:14

istotnie najlepiej uwierzyć w to, że mamy silną wolę.
Awatar użytkownika
Cherry_Lejdi
 
Posty: 70
Rejestracja: 14 lis 2012, 18:25

Re: Jak poskromić w sobie łakomczucha?

Postautor: WOMAN IN BLACK » 15 lis 2012, 19:41

Cherry_Lejdi pisze:Najlepszy sposób to chodzić nocą do lodówki :roll:

moze zadziała jeśli najpierw wykręcimy żarówkę z lodówki :D
małymi kroczkami do wielkiego sukcesu!
Awatar użytkownika
WOMAN IN BLACK
Moderatorzy globalni
Moderatorzy globalni
 
Posty: 444
Rejestracja: 05 lis 2012, 23:49

Re: Jak poskromić w sobie łakomczucha?

Postautor: Cherry_Lejdi » 16 lis 2012, 11:53

i wkręcimy LED-y, wówczas lodówka stanie się jeszcze atrakcyjniejsza i oświetli drogę do "wyżerki", a rachunki za prąd odchudzą się za nas 8-)
Awatar użytkownika
Cherry_Lejdi
 
Posty: 70
Rejestracja: 14 lis 2012, 18:25

Re: Jak poskromić w sobie łakomczucha?

Postautor: WOMAN IN BLACK » 17 lis 2012, 14:48

Chyba najlepsza metoda to odpowiednio zaprogramować się na dietę, jest to bardzo trudne, większość porad jakie słyszałam na ten temat to przede wszystkim starać sie by jeść dobrze dobrane posiłki w odpowiednich odstepach czasowych, co uchroni nas przed atakami nadmiernego apetytu, w zależności od tego kto z czym ma najwiekszy problem można też stosować różne metody. Mój sprawdzony sposób to marchewki! jeśli po posiłku nadal mam ochote coś zjeść a nie jest jeszcze pora na kolejny sięgałam po marchewkę- sięgałam i będę sięgać - bo czas leci a ja sie zebrać w sobie nie mogę. czas sobie powiedzieć stop i do świąt zmiejszyć sie o te 5kg.
małymi kroczkami do wielkiego sukcesu!
Awatar użytkownika
WOMAN IN BLACK
Moderatorzy globalni
Moderatorzy globalni
 
Posty: 444
Rejestracja: 05 lis 2012, 23:49

Re: Jak poskromić w sobie łakomczucha?

Postautor: AdamSz » 10 sty 2013, 20:58

Przede wszystkim zająć się czymś, żeby nie myśleć o jedzeniu a reszta już pójdzie gładko.
Awatar użytkownika
AdamSz
 
Posty: 50
Rejestracja: 08 sty 2013, 17:02

Re: Jak poskromić w sobie łakomczucha?

Postautor: Cherry_Lejdi » 13 sty 2013, 14:04

Proponuję robótki ręczne....kurczę jak to dwuznacznie brzmi :lol:
Awatar użytkownika
Cherry_Lejdi
 
Posty: 70
Rejestracja: 14 lis 2012, 18:25

Re: Jak poskromić w sobie łakomczucha?

Postautor: WOMAN IN BLACK » 13 sty 2013, 14:07

:D :lol: :lol: :lol: :lol:
małymi kroczkami do wielkiego sukcesu!
Awatar użytkownika
WOMAN IN BLACK
Moderatorzy globalni
Moderatorzy globalni
 
Posty: 444
Rejestracja: 05 lis 2012, 23:49

Następna

Wróć do WYBÓR DIETY



Kto jest online

Użytkownicy przeglądający to forum: Obecnie na forum nie ma żadnego zarejestrowanego użytkownika i 0 gości

Powered by phpBB® Forum Software © phpBB Group •
phpBB SEO
Theme based on madevo theme by StylerBB.net | GFX & style by forumdieta.pl
cron