Forumdieta.pl na Facebook

Jakich składników nie łączyć przy diecie

Jakich składników nie łączyć przy diecie

Postautor: admin » 15 sty 2013, 1:26

Wiemy już, że trzeba uważać i nie łączyć z napojów herbaty z cytryną , a z jedzenia sera białego z pomidorem. Czego jeszcze nie łączymy :)?
Obrazek
Awatar użytkownika
admin
Administrator
Administrator
 
Posty: 377
Rejestracja: 28 paź 2012, 21:04

Re: Jakich składników nie łączyć przy diecie

Postautor: Atacama » 16 sty 2013, 0:38

Jest wiele takich połączeń, ja dla przykładu podam olej słonecznikowy + ryba. Połaczenie nie tyle co niekorzystne co redukująca pozytywne walory posiłku. Otóż zawarte w rybie kwasy omega-3 są tłumione przez zawarte w oleju kwasy omega -6. Jak wiadomo kwas omega 3 ma zbawienne działanie na nasz organizm np. Opóznia proces starzenia. Wiec warto o tym wspomnieć gdy następny raz będziemy smażyć tuńczyka na patelni.
Awatar użytkownika
Atacama
 
Posty: 31
Rejestracja: 15 sty 2013, 22:35

Re: Jakich składników nie łączyć przy diecie

Postautor: AdamSz » 16 sty 2013, 18:56

Dlaczego nie należy łączyć herbaty z cytryną? O co chodzi? Szczerze mówiąc to pierwsze słyszę.
Awatar użytkownika
AdamSz
 
Posty: 50
Rejestracja: 08 sty 2013, 17:02

Re: Jakich składników nie łączyć przy diecie

Postautor: admin » 16 sty 2013, 19:47

Jak twierdzą naukowcy w liściach herbaty znajduje się glin. Organizm go przyjmuje , ale po dodaniu cytryny powstaje cytrynian glinu i w tej postaci po nasz organizm krzyczy : ZONK ! ;-) oczywiście jak w piosence nie od razu...:)) Jak za dużo glinu zbierze się nam pod kopułą :lol: wrrróć w mózgu to podobno może to grozić Alzheimerem.

Tu znalazłem informacje na ten temat http://tvnmeteo.tvn24.pl/informacje/ciekawostki,49/uwaga-herbata-z-cytryna-szkodzi,14136,1,0.html
Obrazek
Awatar użytkownika
admin
Administrator
Administrator
 
Posty: 377
Rejestracja: 28 paź 2012, 21:04

Re: Jakich składników nie łączyć przy diecie

Postautor: Cherry_Lejdi » 16 sty 2013, 21:29

Nie łączymy zielonego ogóra z pomidorem, ponieważ razem im nie do pary ;-) bierzcie takiego, który się już zakisił :lol: wrrróć kiszonego albo konserwowego. Zielony ogóras zawiera enzym askorbinazy, który niszczy witaminę C. Co ciekawe taki enzym wyzwalają również : cukinie, dynie, patisony czy kabaczki....
Awatar użytkownika
Cherry_Lejdi
 
Posty: 70
Rejestracja: 14 lis 2012, 18:25

Re: Jakich składników nie łączyć przy diecie

Postautor: mala » 16 sty 2013, 22:11

Dla wyjaśnienia: biały ser + pomidor= zagrożenie dla stawów
Awatar użytkownika
mala
 
Posty: 262
Rejestracja: 13 lis 2012, 19:49

Re: Jakich składników nie łączyć przy diecie

Postautor: Atacama » 17 sty 2013, 1:51

Ziemniaki + Masło
Połaczenie nad wyraz tuczące. Ziemniaki jako produkty o wysokim IG powodują gwałtowny skok poziomu glukozy we krwi. By go obniżyć, trzustka produkuje duże ilości insuliny która jest także odpowiedzialna za pracę komórek tłuszczowych. Mobilizuje je do zaopatrywania się w zapasową energię. Tłuszcze z pokarmu magazynowane są wówczas nieomal w całości
Awatar użytkownika
Atacama
 
Posty: 31
Rejestracja: 15 sty 2013, 22:35

Re: Jakich składników nie łączyć przy diecie

Postautor: Elena » 18 sty 2013, 0:46

Ogolnie to należy unikać połaczenia bialka + weglowodany
- jaja + mleko, słodycze, kwaśne produkty, skrobia
- chleb + białka, owoce, cukry
- tłuszcze zwierzęce + białka
- zielone warzywa + mleko i jego przetwory
- rośliny zbożowe + białka, mleko, słodycze
- mięso + pieczywo, kasze, ziemniaki, cukier, miód
Elena
 
Posty: 21
Rejestracja: 15 sty 2013, 22:35

Re: Jakich składników nie łączyć przy diecie

Postautor: WOMAN IN BLACK » 18 sty 2013, 10:08

Elena pisze:Ogolnie to należy unikać połaczenia bialka + weglowodany
- jaja + mleko, słodycze, kwaśne produkty, skrobia
- chleb + białka, owoce, cukry
- tłuszcze zwierzęce + białka
- zielone warzywa + mleko i jego przetwory
- rośliny zbożowe + białka, mleko, słodycze
- mięso + pieczywo, kasze, ziemniaki, cukier, miód


możesz dokładniej powiedziec czemu? mnie uczono że właśnie powinno sie łączyc węglowodany złożone z białkiem
małymi kroczkami do wielkiego sukcesu!
Awatar użytkownika
WOMAN IN BLACK
Moderatorzy globalni
Moderatorzy globalni
 
Posty: 444
Rejestracja: 05 lis 2012, 23:49

Re: Jakich składników nie łączyć przy diecie

Postautor: admin » 18 sty 2013, 13:19

Jeśli nie macie pewności czy faktycznie tych składników nie wolno łączyć to nie zamieszczamy takich wypowiedzi bez uzasadnienia
Obrazek
Awatar użytkownika
admin
Administrator
Administrator
 
Posty: 377
Rejestracja: 28 paź 2012, 21:04

Następna

Wróć do POPULARNE DIETY



Kto jest online

Użytkownicy przeglądający to forum: Obecnie na forum nie ma żadnego zarejestrowanego użytkownika i 0 gości

Powered by phpBB® Forum Software © phpBB Group •
phpBB SEO
Theme based on madevo theme by StylerBB.net | GFX & style by forumdieta.pl
cron