Forumdieta.pl na Facebook

Suplement diety zielona kawa dobry czy nie?

Suplement diety zielona kawa dobry czy nie?

Postautor: calineczka » 19 lut 2015, 19:31

Jak w/w czy ktoś próbował zielonej kawy max? Czytałam że podobno zmniejsza łaknienie i przyspiesza metabolizm.
Czy ktoś próbował?
calineczka
 
Posty: 7
Rejestracja: 11 lut 2015, 13:39

Re: Suplement diety zielona kawa dobry czy nie?

Postautor: bellabiee » 19 lut 2015, 19:52

Zależy od podejścia. Musisz zdawać sobie sprawę, że tego typu tabletki dobrze współgrają z dietą i ćwiczeniami. Na samych tabletkach daleko nie zajedziesz, mnie osobiście dodają energii z rana i czuję się pobudzona.
bellabiee
 
Posty: 1
Rejestracja: 19 lut 2015, 19:43

Re: Suplement diety zielona kawa dobry czy nie?

Postautor: IwonaSz » 10 mar 2015, 21:27

zieloną kawę można potraktować jedynie jako środek wspomagający. Nie znam efektów jego działania pod względem medycznym. Ale jeśli znaleźlibyśmy badania odnoszące się do jego skuteczności to zapewne tabletki będą stosowane łącznie z dietą i ćwiczeniami.
składnik tego suplementu - kofeina - owszem zwiększa przemianę materii, ale nie jest to aż tak spektakularny efekt jakiego ktoś mógłby oczekiwać. Poza tym należy wziąć pod uwagę, że nie każdy toleruje kofeinę i występuje ona nie tylko w kawie.
Awatar użytkownika
IwonaSz
Dietetyk
Dietetyk
 
Posty: 26
Rejestracja: 29 mar 2014, 22:03

Re: Suplement diety zielona kawa dobry czy nie?

Postautor: KasiaPOZ » 13 lis 2015, 13:55

Szczerze, to ja u siebie nie zauważyłam jakoś zmniejszonego łaknienia po zielonej kawie, ale słyszałam, że u których naprawdę działa. Chyba jednak kwestia wysoce indywidualna. :)
KasiaPOZ
 
Posty: 2
Rejestracja: 13 lis 2015, 13:40
Lokalizacja: Poznań

Re: Suplement diety zielona kawa dobry czy nie?

Postautor: ewelka » 18 lis 2015, 23:33

Zielona kawa ma właściwości, które pomagają przyspieszyć metabolizm - jest to kwas chlorogenowy o którym dużo w sieci jest napisane, warto sobie doczytać w tym temacie ;) Ja stosuję i na pewno jest lepsza niż zwykła mała czarna.
ewelka
 
Posty: 3
Rejestracja: 18 lis 2015, 23:24

Re: Suplement diety zielona kawa dobry czy nie?

Postautor: Isabelle » 18 lis 2017, 14:06

Raczej nie, kawa sama w sobie jest wspomagająca przemianę materii.
Isabelle
 
Posty: 3
Rejestracja: 19 paź 2017, 20:34

Re: Suplement diety zielona kawa dobry czy nie?

Postautor: Agata30 » 27 lis 2017, 14:54

A z innej beczki, jak smakuje ta zielona kawa? Zaciekawiliście mnie tematem i zastanawiam się, czy zdrowie idzie w parze ze smakiem.
Agata30
 
Posty: 1
Rejestracja: 27 lis 2017, 14:07

Re: Suplement diety zielona kawa dobry czy nie?

Postautor: marysiu » 28 lis 2017, 18:38

Mam mieszane uczucia nie tylko odnośnie zielonej kawy, ale także wszelakich suplementów diety. Bez zrobionych badań to gra w ciemno.
marysiu
 
Posty: 10
Rejestracja: 28 lis 2017, 17:38

Re: Suplement diety zielona kawa dobry czy nie?

Postautor: JoasiaMarczyk » 30 maja 2018, 14:19

Stosowałam zieloną kawę przez 4 miesiące i szczerze mówiąc, nie zauważyłam czegoś spektakularnego w spadku wagi. Ale trzeba pamiętać, że żadne suplementy nie pomogą, jeśli nie będzie się rozsądniej jadło i uprawiało sportu czy jakiejkolwiek aktywności fizycznej.
Uśmiechnij się! :)
Awatar użytkownika
JoasiaMarczyk
 
Posty: 10
Rejestracja: 30 maja 2018, 2:06
Lokalizacja: Gdańsk


Wróć do POPULARNE DIETY



Kto jest online

Użytkownicy przeglądający to forum: Obecnie na forum nie ma żadnego zarejestrowanego użytkownika i 0 gości

Powered by phpBB® Forum Software © phpBB Group •
phpBB SEO
Theme based on madevo theme by StylerBB.net | GFX & style by forumdieta.pl
cron