Banan

Awatar użytkownika
meeksa
Posty: 6
Rejestracja: 08 wrz 2017, 16:36
Lokalizacja: Łódź

Re: Banan

Post autor: meeksa » 11 wrz 2017, 14:33

Banan to jeden z niewielu owoców, który mogłabym jeść ciągle i by mi się nie znudził - to znaczy, gdyby nie był tak kaloryczny, że można go jeść góra raz dziennie. Najczęściej zjadam go po południu w pracy, razem z jogurtem naturalnym bądź greckim. To jedna z najbardziej sycących przekąsek, jaką zjadam, często po zjedzeniu jednego banana mam uczucie pełności przez 2-3 godziny, a jak na mnie to rekord. Co nie znaczy, że zjem jego każdą odmianę - o nie, jestem z natury nieufna w stosunku do owoców i ich źródła pochodzenia, dlatego każdą sztukę dokładnie oglądam i sprawdzam, zanim w ogóle ugryzę jeden kęs.
bozenkasaw
Posty: 1
Rejestracja: 21 wrz 2017, 10:34
Lokalizacja: warszawa

Re: Banan

Post autor: bozenkasaw » 21 wrz 2017, 10:37

Banany to jedna z najzdrowszych przekąsek. Może i ma trochę kcal ale nie jest to nic przetworzonego ani toksycznego. Jedźmy owoce!
wloszka
Posty: 2
Rejestracja: 16 kwie 2018, 11:53

Re: Banan

Post autor: wloszka » 16 kwie 2018, 12:13

banan jest najbardziej kalorycznym owocem :P
ale jeść wart - witamina B6 i C, źródło błonnika, potasu oraz przeciwutleniaczy
http://www.independentescort.org
ODPOWIEDZ