Forumdieta.pl

masz smykałkę do tego - już Rzymianie doszli do tego wniosku

Tak się składa, że niedawno wzięłam się za siebie. W internecie strasznie sobie chwalą ' 10 minutes legs ' Mel B. Ćwiczenia są, jak dla mnie mega wyczerpujące, ale podobno dają niesamowite efekty. Po miesiącu ćwiczeń się okaże, czy to coś dało ;D a do tego stosuje różne kremy ujędrniające

podziwiam siłe woli

ja wole spokojną formę- spacerki

Do ćwiczeń wcale nie trzeba mieć ogromnej siły woli wystarczy dobra motywacja

Natalia9568 pisze:Do ćwiczeń wcale nie trzeba mieć ogromnej siły woli wystarczy dobra motywacja

niestety nie dla każdego )