Strona 2 z 2

Re: Witaminki ;)

: 29 sie 2018, 12:06
autor: figafiga
Potwierdzam poprzednie wypowiedzi, jesli jesz zdrowo to dostarczasz odpowiednia ilosc witamin. Jesli nie, wlacz wiecej owocow i warzyw do diety. No a jesli problembedzie trwal to zrob morfologie i pakiet na tarczyce caly, moze to byc jakies zaburzenie pracy tarczycy wlasnie.

Re: Witaminki ;)

: 26 wrz 2018, 10:24
autor: dzoana99
ja od kiedy zaczęłam pić więcej wody, poruszać się i ograniczyłam mięso w posiłkach do mięsa w obiedzie to czuje się o niebo lepiej

Re: Witaminki ;)

: 12 paź 2018, 14:47
autor: hesisen
Te wszystkie suplementy diety może i wyglądają atrakcyjnie i obiecująco, ale tak naprawdę duża część witamin i składników odżywczych dostarczanych przez te suplementy tak naprawdę nie są przyswajane przez nasz organizm. O wiele lepiej pomyśleć nad dietą i dostosować tak swój tryb życia, by dać sobie czas na sen i odpoczynek.