Strona 1 z 1

L-karnityna

: 06 sty 2016, 11:39
autor: Waleria
Czy ktoś stosował z was l-karnityne?Jeśli tak to z jakim efektem?

Re: L-karnityna

: 31 sty 2016, 14:20
autor: monikam
Ja wiem ze nie mamy tego duzo w organizmie i za dostarczanie tego odpowiada żelazo, witamina b3, b6, a ich niedobór powoduje jeszcze mniejsza ilosc l-karnityny, ale zeby bezsposrednio ja zazywać to wydaje mi się, ze wskazane to jest dla sportowców ;) chociaż mogę się mylić

Re: L-karnityna

: 09 lut 2016, 16:46
autor: Lechoslaw
L-karnityna, jak wszystkie suplementy - wymaga pewnej znajomości tematu. Należy najpierw dokładnie zorientować się, czy w ogólne możemy przyjmować skondensowane substancje wspomagające nasze organizm (kwestia uczuleń, czy choćby przypadłości watroby); tym bardziej, że występuje ona z reguły w domieszce z innymi specyfikami, nie zaś samodzielnie. Poza tym w przypadku schudnięcia nie potrzebne są nawet zazwyczaj tabletki na odchudzanie, a wystarczy dobra, zbalansowana dieta. W razie chęci osiągnięcia szybszych efektów można dołączyć do niej po prostu odpowiednie ćwiczenia ;)

Re: L-karnityna

: 26 lip 2016, 15:55
autor: Karolina
Generalnie jeśli chodzi o odżywki i suplementy diety to L-karnityna jest polecana nie dla wszystkich. Ćwiczę już dość długo na siłowni i mój trener zawsze poleca mi dobre suplementy i odpowiednie sklepy. Zakupów dokonuje w sklepie sporti. Moja sylwetka staje się taka jaką zawsze chwiałam mieć.

Re: L-karnityna

: 24 cze 2018, 19:59
autor: vectus
aktualnie w Toruniu trwa program Walczymy z kilogramami finansowany przez miasto, uczestnicy mają wsparcie psychologa dietetyka itd, i co mnie zdziwiło , dietetyk zalecał klientowi zażywanie L-karnityny 2000