Strona 1 z 1

Czy herbata wypłukuje magnez ?

: 17 maja 2018, 18:16
autor: Oktawia
Nie wiem czy to dobre miejsce na ten wątek natomiast kto pyta nie błądzi ;) Czy wiecie cśs na ten temat ?

Re: Czy herbata wypłukuje magnez ?

: 19 maja 2018, 20:42
autor: kowalia
Nie ma na to dowodów – badań, jednak specjaliści mówią że wypłukuje i nie powinno się przekraczać 4 szklanek dziennie, najlepiej jednak zastąpić ja herbatą owocową, ziołową, herbatą zieloną, kawą zbożową. A najlepiej naucz się pić wodę mineralną, która jest najlepszym sposobem nawadniania organizmu.

Re: Czy herbata wypłukuje magnez ?

: 30 maja 2018, 14:44
autor: JoasiaMarczyk
Warto też uzupełniać niedobory magnezu, a żeby to zrobić to warto zrobić badania u lekarza, sprawdzić poziom magnezu i dopiero wtedy stosować suplementy zawierające magnez.

Pij wodę wysokozmineralizowaną, a nie byle co :)

Re: Czy herbata wypłukuje magnez ?

: 11 cze 2018, 14:55
autor: kamil23
Z tego, co się orientuje, magnez jest wypłukiwany przez kawę. Dlatego nie powinno się jej pić w dużych ilościach lub uzupełniać codzienną dietę o ten składnik. ;)

Re: Czy herbata wypłukuje magnez ?

: 26 lip 2018, 10:16
autor: dzoana99
Ja również kojarzę informacje jedynie o kawie.. O herbacie nic nie słyszałam.

Re: Czy herbata wypłukuje magnez ?

: 15 sie 2018, 18:22
autor: konEWKA
o kawie jak najbardziej słyszałam ale herbata to dla mnie nowośc. Najlepiej pić wodę i po problemie ;)