Grejpfrut

[WOMAN IN BLACK]

niektórzy zalecają zrobienie sobie grejpfrutowego dnia, który jeśli dobrze pamiętam pomoże troszkę się oczyścić

właśnie była mowa o typowo monoproduktowej jednodniowej diecie, dlatego pojawiła się dodatkowe pytania...

Najlepsza jest różnorodna dieta, lecz czasem słyszy się o takich jednodniowych przełomach, oprócz grejpfrutowego dnia słyszałam też o dniu owsiankowym.

[mala]

Owszem zalecano cały dzień tylko na grejpfrutach- dla mnie to nie problem, bo bardzo lubię te owoce.

Tylko przypominam o zjadaniu z błonką, nie odrzucajcie jej gdyż występujący w niej gorzki związek ( naryngina) ma działanie lekko przeczyszczające i wspomaga przemianę materii.

pokusiłam sie o poszerzenie wiedzy i zajrzałam do Wilkipedii i proszę:

Naringina wykazuje szerokie spektrum aktywności farmakologicznej, między innymi wzmaga lipolizę, obniża poziom cholesterolu, działa przeciwzapalnie, przeciwrakowo i antyseptycznie. Blokuje także niektóre enzymy wątrobowe biorące udział w metabolizmie wielu leków, dlatego też nie poleca się popijania leków sokiem grejfrutowym. Naringina jest najważniejszym z flawonoidów występujących w ekstrakcie z pestek grapefruita sprzedawanym pod nazwami Citrosept czy Citro Grep.
Źródło:
http://pl.wikipedia.org/wiki/Naringina

[Davczo]

Nie jadam grejpfrutów bo jem je z cukrem a to mija się z celem

[Kijanka]

Ja ogólnie lubię rzeczy kwaskowate,grejpfruty rowniez

[pawciok]

Nie jadam grejpfrutów bo jem je z cukrem a to mija się z celem

zjadanie gaejprfrutów z cukrem raczej w diecie Ci nie pomoże

[Cherry_Lejdi]

Był czas, że grejpfruty schodziły u mnie na pniu, a potem zupełny zastój ! Może zdenerwowało mnie, że pryskało po oczach jak wiosłowałam łyżeczką

[WOMAN IN BLACK]

moze w tamtym czasie ci czegos brakowało- zreszta mi tez, bo tez czas grejpfrutowy mialam

[imagination]

Uwielbiam grejpfruty. Tym bardziej zima się zbliża, będą coraz tańsze. Z drugiej strony cytrusy wyziębiają organizm (podobno), co u mnie nie powinno zachodzić.

[admin]

To zostaje mieć gorącego faceta i wychodzi na constans

[WOMAN IN BLACK]

nie słyszałam o chłodzących właściwościach cytrusów - możesz powiedzieć coś więcej na ten temat?