
Jak ujędrnić nogi?
- Natalia9568
- V.I.P
- Posty: 177
- Rejestracja: 11 lut 2014, 14:31
Re: Jak ujędrnić nogi?
Tak się składa, że niedawno wzięłam się za siebie. W internecie strasznie sobie chwalą ' 10 minutes legs ' Mel B. Ćwiczenia są, jak dla mnie mega wyczerpujące, ale podobno dają niesamowite efekty. Po miesiącu ćwiczeń się okaże, czy to coś dało ;D a do tego stosuje różne kremy ujędrniające 

- WOMAN IN BLACK
- Moderatorzy globalni
- Posty: 453
- Rejestracja: 05 lis 2012, 23:49
Re: Jak ujędrnić nogi?
podziwiam siłe woli 
ja wole spokojną formę- spacerki

ja wole spokojną formę- spacerki

małymi kroczkami do wielkiego sukcesu!
- Natalia9568
- V.I.P
- Posty: 177
- Rejestracja: 11 lut 2014, 14:31
Re: Jak ujędrnić nogi?
Do ćwiczeń wcale nie trzeba mieć ogromnej siły woli
wystarczy dobra motywacja 


- WOMAN IN BLACK
- Moderatorzy globalni
- Posty: 453
- Rejestracja: 05 lis 2012, 23:49
Re: Jak ujędrnić nogi?
niestety nie dla każdegoNatalia9568 pisze:Do ćwiczeń wcale nie trzeba mieć ogromnej siły woliwystarczy dobra motywacja

małymi kroczkami do wielkiego sukcesu!