Dieta cebulowa

[pawciok]

Od pokoleń warzywa cebulowe, ze względu na swój niepowtarzalny aromat i smak są wykorzystywane w kuchni polskiej. Wiedz, że do tej rodziny warzyw zaliczyć należy szczypiorek, czosnek, cebulę, pora. Oprócz tego, że te warzywa posiadają niewielką ilość kalorii, w tym przypadku wyjątkiem jest jedynie czosnek, to dodatkowo są one bogatą kopalnią witamin.

Dietę z wykorzystaniem warzyw cebulowych stosować należy jedynie przez okres dwóch tygodni. Nie powinno się jej stosować przez dłuższy czas. Wpływa ona powoli na nasz organizm, przez co jest świetnym narzędziem, zwłaszcza wtedy, gdy chcemy zrzucić niewielką ilość kilogramów. Odchudza średnio od 0,5 do 1kg w ciągu tygodnia. Powinny z niej korzystać jedynie osoby dorosłe, które mają nadwagę. Niestety ta dieta nie jest wskazana dla osób o wrażliwym przewodzie pokarmowym. Jeżeli masz tendencję do wzdęć, jesteś w ciąży lub też karmisz piersią nie możesz stosować tej diety. Może ona negatywnie wpłynąć zarówno na twoje samopoczucie, jak i też zdrowie.

[WOMAN IN BLACK]

należy jeść tylko te warzywa?

[AnjaD]

Nie musisz jeść wyłącznie tych warzyw. Po prostu w tej diecie chodzi o to aby te warzywa stanowiły większość jadłospisu. Nic poza tym

[mala]

Nie musisz jeść wyłącznie tych warzyw. Po prostu w tej diecie chodzi o to aby te warzywa stanowiły większość jadłospisu. Nic poza tym

nie byłabym tego taka pewna - różne diety to różne zasady, niektóre diety są dla mnie nie do przyjęcia więc nie dziwię się że ktoś ma wątpliwości i pytania

[paolina1234]

Jak ktoś ma pytania to to forum jest po to aby rozwiać wszelkie wątpliwości a kto pyta nie błądzi:)