a mówiąc" inne szaleństwa' miałam na myśli, że stosując różne diety nie zawsze osoba na diecie rozważa wszelkie za i przeciw
dieta -wskazuje na sposób odżywiania się zazwyczaj kojarzy się z odchudzaniem- każda dieta odchudzająca ma jakieś plusy ( o których zawsze można dużo przeczytać i minusy, o których mówi się bardzo niewiele, bo nie byłoby tylu fascynatów- w każdym razie nierozsądne ograniczanie może spowodować więcej złego niż dobrego- można się nabawić problemów związanych z układem krążeniowym, cukrzycy, nadciśnienia, problemów kostno-stawowych,otyłości, anemii itp- to tylko te podstawowe a jest ich znacznie więcej, każdy niedobór jakiegoś pierwiastka w organiźmie ma przecież jakieś skutki - niby normalne, prawda? jednak efekt zrzucania masy jest tak potężnym bodźcem do odchudzania mimo wszystko, że w trakcie kiedy te kg spadają mało kto myśli o możliwych spustoszeniach i ich następstwach.
