Warzywka na patelnię

[imagination]

Czy tak zwane warzywka na patelnię mają dla naszego organizmu jakąś wartość?

[admin]

Ostatnio czytałem, że lepiej kupować pakowane warzywa, bo są zbierane Wiosną i są wartościowe dla naszego organizmu w przeciwieństwie do tych kupowanych na bazarach. Natomiast nie jestem przekonany, ponieważ sprawdzam opakowania producentów mrożonek i na kilku ku mojemu zdziwieniu laika pojawiła się lista E i na bank nie są te dodatki odżywcze

[imagination]

Strasznie je lubię, ale jeżeli są w jakimś stopniu nie zdrowe to wolę sobie odpuścić, lub zjeść od czasu do czasu.

[WOMAN IN BLACK]

moim zdaniem lepsze rozmrożone warzywa niż inne jadło

[admin]

Strasznie je lubię, ale jeżeli są w jakimś stopniu nie zdrowe to wolę sobie odpuścić, lub zjeść od czasu do czasu.

Moim zdaniem trzeba sprawdzać jak każdy inny produkt.

[Natalia9568]

A na co zwracać uwagę przy kupowaniu takich warzywek?

[admin]

czy nie mają zbawiennych na nasze zdrowie substancji z serii E , którymi tak nas na masową skalę raczą producenci.

[IwonaSz]

Warzywa mrożone, w tym warzywa na patelnię mogą stanowić znakomite uzupełnienie posiłku i zdecydowanie mają pozytywny wpływ na nasz organizm - a to dlatego są to po prostu warzywa.

Mrożonki warzywne w większości pochodzą ze zbiorów sezonowych, ale tego nigdy nie możemy być całkowicie pewni. Zawsze lepiej spożywać świeże warzywa, ale w zimę i wczesną wiosną, kiedy świeże warzywa nie są dostępne, albo kiedy po prostu nie mamy warzyw - polecam warzywa mrożone. Co do konkretnego produktu czyli "warzyw na patelnię" dobrze byłoby przygotowywać je jedynie na bardzo małej ilości tłuszczu. Pozostałe warzywa polecam krótko gotować w wodzie lub na parze.

Pamiętajmy, że czas przechowywania warzyw w zamrażalce w zależności od rodzaju wynosi do kilku miesięcy. wydłużenie tego okresu pociąga za sobą dodatek konserwantów. Nie wszystkie substancje z serii "E" to konserwanty. Mogą to być inne dodatki do żywności, których użycie może być wskazane.

[Krosagro]

Warzywa gotowane, na patelnie, albo po prostu jako przekąska. Nieważne jak przyrządzane, najważniejsze, aby pochodziły ze sprawdzonego źródła. Dlatego lepiej zamienić supermarket na miejscowy targ. A jeszcze pewniej założyć swój miniogródek :)

[pool123]

Mają wartość dla organizmu, ale najlepiej, jakby zostały ugotowane na parze, wtedy tracą mniej składników odżywczych