Wspomaganie z kapsułki-warto???

[WOMAN IN BLACK]

Na rynku jest wiele suplementów - czy warto je stosować?

Producenci mówią, że dzięki nim przyspieszymy efekt odchudzania, zachowując oczywiście przestrzeganie diety i wykonując ćwiczenia. Preparaty te na różny sposób mają pomóc w walce z kilogramami: pobudzając metabolizm, przyspieszając spalanie kalorii, zmniejszając apetyt lub blokując wchłanianie tłuszczów. Pytanie tylko czy warto?

Przyznam, że sama nie jestem ich zwolenniczką- stosowałam błonnik i zieloną herbatę, ale nie uważam że bez tego nie straciłabym na wadze, dlatego czas spożywania wspomagaczy był u mnie bardzo krótki. Uważam, że zachowując podstawy diety można ( i najlepiej) osiągnąć sukces w zmniejszaniu bez dodatkowych pigułek. A jakie Wy macie doświadczenia w tym temacie? Co stosowaliście i z jakim efektem? Proszę o opinie.

[madziulka34]

Moje zdanie jest takie, że warto stosować te suplementy ale należy uważać z ich dawkowaniem i przeznaczeniem.

[mala]

Moje zdanie jest takie, że warto stosować te suplementy ale należy uważać z ich dawkowaniem i przeznaczeniem.

które warto a które sobie darować?

[Msiolek]

Takie środki może coś nam dadzą ale bez ćwiczeń i diety to pewnie będzie wyglądało tak jakbyśmy łykali powietrze. Dużo jest tego na rynku i nie wszystkie spełniają normy zdrowia wiec trzeba uważać. Zanim zaczął bym to stosować skontaktował się z jakimś lekarzem lub specjalistą żeby mi to późnej bokiem nie wyszło.

[mala]

Takie środki może coś nam dadzą ale bez ćwiczeń i diety to pewnie będzie wyglądało tak jakbyśmy łykali powietrze. Dużo jest tego na rynku i nie wszystkie spełniają normy zdrowia wiec trzeba uważać. Zanim zaczął bym to stosować skontaktował się z jakimś lekarzem lub specjalistą żeby mi to późnej bokiem nie wyszło.

o to to to- rozsądne podejście- to mi sie podoba !

[Moonika]

Jeśli są skuteczne i nie powodują skutków ubocznych to zażywanie ich jest jak najbardziej konieczne. Mam takie zdanie że samymi pompkami nie spalimy tłuszczu, gdyby tak było to codzienne obowiązki pomagał by nam chudnąc.

[WOMAN IN BLACK]

konieczne?? no bez przesady

[Cherry_Lejdi]

wspomaganie z kapsułki ? jestem skojarzeniowa kobietka i brzmi jak wspomaganie z procy wzywam pomocy

[WOMAN IN BLACK]

ja nie jestem tak bardzo skojarzeniowa , ale...
wspomaganie z procy mi nasunęło pewne obrazki ;p

[mala]

ja nie jestem za pigułkami, ale jesli wiem, że mam problem ze słodyczami to czy warto na początek wspomóc się chromem? kiedys mi go zalecono- później juz nie brałam ale może czas sobie chociaż chwilowo pomóc...