czy można schudnąć bez ćwiczeń?

DietetykPoznan
Posty: 2
Rejestracja: 09 paź 2017, 13:55

Re: czy można schudnąć bez ćwiczeń?

Post autor: DietetykPoznan » 09 paź 2017, 14:16

Warto wziąć pod uwagę skutki odchudzania bez ćwiczeń. Ograniczymy spożywanie posiłków, słodyczy i schudniemy. Nasuwa się tylko pytanie - co ze zbędnym nadmiarem skóry? Odchudzanie bez ćwiczeń nie przyniesie efektów. Chcąc zgubić kilka zbędnych kilogramów, a przy tym wymodelować sylwetkę, należy pamiętać o zbilansowanej diecie oraz regularnych ćwiczeniach. :)
Awatar użytkownika
admin
Administrator
Administrator
Posty: 396
Rejestracja: 28 paź 2012, 21:04

Re: czy można schudnąć bez ćwiczeń?

Post autor: admin » 10 paź 2017, 15:30

Można jeszcze pracować na świeżym powietrzu - wtedy nam płacą, a o nadmiar kalorii nie trzeba się martwić :lol:
aga2113
Posty: 2
Rejestracja: 16 paź 2017, 16:37

Re: czy można schudnąć bez ćwiczeń?

Post autor: aga2113 » 16 paź 2017, 16:44

Ja bym miała inne pytania: Czy można schudnąć tylko ćwicząc?? :D
Awatar użytkownika
admin
Administrator
Administrator
Posty: 396
Rejestracja: 28 paź 2012, 21:04

Re: czy można schudnąć bez ćwiczeń?

Post autor: admin » 16 paź 2017, 23:31

A czy można żyć nie oddychając :lol: ? wiele rzeczy można tylko nie ma co wpadać w skrajności czy kierować się modą .
minimalista
Posty: 1
Rejestracja: 13 paź 2017, 11:46

Re: czy można schudnąć bez ćwiczeń?

Post autor: minimalista » 15 lis 2017, 17:26

Można wszystko - to jest tylko kwestia operowania odpowiednim bilansem kalorycznym i dostarczaniem odpowiedniej ilości makroskładników każdego dnia.
marysiu
Posty: 10
Rejestracja: 28 lis 2017, 17:38

Re: czy można schudnąć bez ćwiczeń?

Post autor: marysiu » 28 lis 2017, 18:44

Ćwiczenia pomagają i są bardzo wskazane, ale to motywacja i zdrowe żywienie robią różnicę
body78
Posty: 1
Rejestracja: 11 gru 2017, 10:48

Re: czy można schudnąć bez ćwiczeń?

Post autor: body78 » 11 gru 2017, 10:58

Odchudzanie bez ćwiczeń może nie być do końca tym, czego pragniemy. Gubiąc kilogramy, nasza skóra staje się mniej sprężysta, aby "pomóc" ciału wrócić do odpowiedniego stanu i wyglądu, należy wdrożyć w codzienność chociaż 15-minutowe ćwiczenia.
Ortopeda Poznań - przeszczep komórek macierzystych na najwyższym poziomie.
Manju95
Posty: 1
Rejestracja: 22 gru 2017, 12:47
Lokalizacja: Wrocław

Re: czy można schudnąć bez ćwiczeń?

Post autor: Manju95 » 22 gru 2017, 12:49

Ja uważam że można, trwa to jakiś czas dłużej ale jak ktoś nie lubi sportów.
joanna
Posty: 1
Rejestracja: 28 gru 2017, 12:05

Re: czy można schudnąć bez ćwiczeń?

Post autor: joanna » 28 gru 2017, 12:07

To nie chodzi o ćwiczenia a o aktywność fizyczną. Przecież spacer też jest aktywnością i podczas spaceru spalamy tkankę tłuszczową.
patisa
Posty: 1
Rejestracja: 16 sty 2018, 20:23

Re: czy można schudnąć bez ćwiczeń?

Post autor: patisa » 16 sty 2018, 20:24

oczywiście ze można,
ćwiczenia tylko przyspieszaja spalanie tłuszczu i ujedrniaja skore, ale nie sa niezbedne lokówki do włosów
Ostatnio zmieniony 02 mar 2018, 12:54 przez patisa, łącznie zmieniany 1 raz.
ODPOWIEDZ