Witaminy dla 19-latki

[chcezdrowo]

Dużo warzyw i owoców. Na paznokcie dobre są lakiery z odżywką, które się stosuje przynajmniej przez miesiąc. Czuć różnice już po kilku dniach stosowania, a na włosy wcierki

[Nicole]

zależy od Twoich niedoborów

[chcezdrowo]

Dobrze opracować sobie dietę i trochę poczytać o produktach i dowiedzieć się jakie zawierają witaminy i strać się uzupełniać niedobory w diecie. Nie każdy ma na to czas, ale warto się tak świadomie odżywiać

[Varirz]

Ja bym proponował zwykłą Skrzypowite z apteki Jednak jak jest jakiś duzy problem z tym, to warto się udać do lekarza

[konEWKA]

polecam preparaty na bazie bambusu np Vitapil

[Marlenka]

Ja brałam Belisse i byla spoko